Bifes com maçã no forno

2018-03-30
  • Para: 2
  • T. Preparação: 10m
  • Tempo de cozedura: 50m
  • Pronto em: 60m
Print Friendly, PDF & Email

Avalie esta receita: 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...

 
Se está cansado de fazer sempre as mesmas receitas de bifes e quer preparar uma receita simples, temos a solução para si! Corte os bifes em tiras, adicione maçã fatiada e tempere com especiarias deliciosas! Bom apetite!!!

Ingredientes

  • 300 g de bifes de vaca
  • 1 maçã vermelha
  • 1/2 colher de chá de canela
  • Orégãos (a gosto)
  • 50 ml de azeite
  • Sumo de meio limão
  • Sal (a gosto)

    Preparação

    Passo 1


    1. Pré-aqueça o forno a 180ºC.

    Passo 2


    1. Retire a gordura aos bifes, corte-os em tiras e coloque numa travessa temperados com um pouco de sal, canela e azeite. Lave a maçã, corte em fatias e retire as sementes. Adicione a maçã fatiada à travessa, regue com o azeite e sumo de limão e polvilhe com orégãos.Bifes com maçã no forno | Food From Portugal Leve ao forno cerca de 50 minutos. De vez em quando regue a carne e a maçã com o molho.

    Passo 3


    1. Desligue o forno e sirva com salada de alface.

Bifes com maçã no forno | Food From Portugal

Informação nutricional por porção (2 porções):

Calorias: 543
 
Total de gordura: 33.5 g(43%)
 
Gordura Saturada: 7 g(35%)
 
Colesterol: 134 mg(45%)
 
Sódio: 179 mg(8%)
 
Total de Hidratos de Carbono: 16 g(6%)
 
Proteína: 46 g

By

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *