Cação guisado com arroz e camarão

Se quer preparar uma refeição deliciosa de peixe, esta receita de cação guisado com arroz e camarão é a escolha perfeita! O molho cremoso e o sabor dos coentros dão um toque especial a esta saborosa refeição!

Cação guisado com arroz e camarão numa terrina

Cação guisado com arroz e camarão numa terrina

INGREDIENTES PARA CAÇÃO GUISADO COM ARROZ E CAMARÃO

Aqui encontra todos os ingredientes necessários para fazer esta receita:

  • Peixe - Cação cortado aos cubos.
  • Arroz - Arroz vaporizado.
  • Tomate - Tomate sem pele cortado em pequenos pedaços. Dá sabor e cor à receita.
  • Alhos picados e cebola picada - Ingredientes que dão sabor.
  • Azeite - Para o refogado. Adiciona sabor.
  • Sal e pimenta - Para temperar o peixe e os camarões.
  • Coentros - Coentros picados. Adiciona um sabor bastante agradável e fresco à receita.
  • Camarão - Camarão cozido. Adiciona sabor e cor à receita.
  • Água - Para cozer o peixe e o camarão.

Mais abaixo encontra a medida correta de todos os ingredientes e o passo a passo desta receita.

COMO FAZER CAÇÃO GUISADO COM ARROZ E CAMARÃO

Passo 1: Retire a pele e as espinhas ao cação e corte aos cubos. Tempere com sal e reserve.

Passo 2: Coloque os camarões num tacho com água temperada com sal, uma cebola pequena e um pequeno ramo de coentros. Leve a ferver em lume alto. Quando começar a ferver, reduza para lume brando e coza cerca de 4 a 5 minutos.

Passo 3: Desligue o lume e escorra os camarões com uma escumadeira (reserve a água). Deixe arrefecer um pouco e descasque-os; reserve.

Passo 4: Num tacho, deite o azeite, os tomates sem pele cortados em pequenos pedaços, a cebola picada e os alhos picados. Cozinhe em lume brando até o tomate começar a ficar desfeito, mexendo de vez em quando.

Passo 5: Adicione o cação e os camarões e tempere com pimenta. Mexa e cozinhe em lume brando cerca de 10 minutos, mexendo de vez em quando.

Passo 6: Adicione o arroz e tempere com um pouco mais de sal. Mexa, deite a água de cozer os camarões (cerca de 700 ml) e deixe ferver em lume médio-alto. Quando começar a ferver, reduza para lume brando e deixe cozinhar cerca de 10 a 12 minutos.

Passo 7: Desligue o lume, polvilhe com coentros picados e sirva de imediato.

DICAS PARA COZER O ARROZ

1. Nós costumamos usar arroz vaporizado ou arroz carolino mas pode usar outro tipo de arroz. O arroz vaporizado fica mais solto enquanto que o arroz carolino fica mais cremoso e absorve muito mais os sabores.
Tempo de cozedura do arroz: cerca de 10 a 12 minutos para o arroz vaporizado e 13 a 15 minutos para o arroz carolino.

2. A quantidade de água para o arroz depende do gosto de cada pessoa. A medida que normalmente usamos é de cerca de 250 ml a 300 ml de água por 100 g de arroz.

3. Coza sempre o arroz com a panela tapada e em lume brando para o arroz não queimar e não pegar ao fundo do tacho.

Cação guisado com arroz e camarão

Cação guisado com arroz e camarão numa terrina

Se quer preparar uma refeição deliciosa de peixe, esta receita de cação guisado com arroz e camarão é a escolha perfeita! O molho cremoso e o sabor dos coentros dão um toque especial a esta saborosa refeição!

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    Categoria:Arroz, Peixe, Prato principal, Receitas
    Cozinha:
    Dificuldade:
    Servings: 4
    T. preparação:15m
    T. Cozedura:50m
    T. Total:1:05 h

    Ingredients

    • 750 g de cação
    • 250 g de arroz vaporizado
    • 2 tomates médios maduros
    • 2 dentes de alho
    • 1 cebola grande
    • 50 ml de azeite
    • Pimenta (a gosto)
    • Coentros (a gosto)
    • 400 g de camarão
    • 1 cebola pequena para cozer o camarão
    • Cerca de 1 litro de água para cozer os camarões
    • Sal (a gosto)

    Directions

    1. Retire a pele e as espinhas ao cação e corte aos cubos. Tempere com sal e reserve.
    2. Coloque os camarões num tacho com água temperada com sal, uma cebola pequena e um pequeno ramo de coentros. Leve a ferver em lume alto. Quando começar a ferver, reduza para lume brando e coza cerca de 4 a 5 minutos.
    3. Desligue o lume e escorra os camarões com uma escumadeira (reserve a água). Deixe arrefecer um pouco e descasque-os; reserve.
    4. Num tacho, deite o azeite, os tomates sem pele cortados em pequenos pedaços, a cebola picada e os alhos picados. Cozinhe em lume brando até o tomate começar a ficar desfeito, mexendo de vez em quando.
    5. Adicione o cação e os camarões e tempere com pimenta. Mexa e cozinhe em lume brando cerca de 10 minutos, mexendo de vez em quando.
    6. Adicione o arroz e tempere com um pouco mais de sal. Mexa, deite a água de cozer o camarão (cerca de 700 ml) e deixe ferver em lume médio-alto. Quando começar a ferver, reduza para lume brando e coza o arroz cerca de 10 a 12 minutos.
    7. Desligue o lume, polvilhe com coentros picados e sirva de imediato.
    Cação guisado com arroz e camarão
    Informação nutricional
    Para 4
    Por porção:
    %VALOR DIÁRIO
    Calorias 550
    Total de Gordura 18 g(28%)
    Gordura Saturada 4 g(20%)
    Colesterol 295 mg(98%)
    Sódio 470 mg(20%)
    Total de H. Carbono 35 g(12%)
    Proteína 60 g
     

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