Coxas de frango no forno com laranja

2017-05-16
  • Para: 2
  • T. Preparação: 5m
  • Tempo de cozedura: 60m
  • Pronto em: 2:05 h
Share on FacebookPin on PinterestShare on Google+Share on YummlyShare on StumbleUponTweet about this on TwitterEmail this to someonePrint this page

Avalie esta receita: 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...

 
O frango pode ser cozinhado de variadas formas e é sempre uma boa aposta para qualquer refeição. Já experimentou frango no forno com laranja? É delicioso e é muito fácil de preparar! Experimente!!

Ingredientes

  • 2 coxas de frango (cerca de 750 g)
  • 1 colher de sopa de molho Inglês
  • 4 dentes de alho
  • 100 ml de sumo de laranja
  • 1 laranja
  • Alecrim (a gosto)
  • Orégãos (a gosto)
  • 50 g de margarina
  • Sal (a gosto)

    Preparação

    Passo 1


    1. Coloque as coxas de frango numa travessa e tempere com um pouco de sal, orégãos, alecrim, sumo de laranja, margarina, alhos inteiros descascados, molho Inglês e a laranja cortada ás rodelas. Deixe marinar cerca de 1 hora.

    Passo 2


    1. Pré-aqueça o forno a 180ºC.

    Passo 3


    1. Leve o frango ao forno até dourar ligeiramente, cerca de 1 hora. De vez em quando regue o frango com o molho para não secar.

    Passo 4


    1. Desligue o forno e sirva com batata frita aos cubos.

Coxas de frango no forno com laranja | Food From Portugal

Informação nutricional por porção (2 porções):

Calorias: 976
 
Total de gordura: 48 g(74%)
 
Gordura Saturada: 11 g(55%)
 
Colesterol: 334 mg(11%)
 
Sódio: 720 mg(30%)
 
Total de Hidratos de Carbono: 20 g(7%)
 
Proteína: 110.5 g
Share on FacebookPin on PinterestShare on Google+Share on YummlyShare on StumbleUponTweet about this on TwitterEmail this to someonePrint this page

By

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *