Coxas de frango no forno com limão e mel

2016-08-16
  • Para: 2
  • T. Preparação: 5m
  • Tempo de cozedura: 50m
  • Pronto em: 1:25 h
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Quer preparar uma receita de frango simples, rápida e saborosa? Temos a solução perfeita para si, coxas de frango no forno temperadas com uma deliciosa mistura de limão e mel.

Ingredientes

  • 2 coxas de frango (cerca de 750 g)
  • 3 colheres de sopa de mel
  • 100 ml de azeite
  • 3 dentes de alho
  • Tomilho (a gosto)
  • Pimenta (a gosto)
  • 1/2 pimentão doce
  • Noz-moscada (a gosto)
  • Sumo de um limão
  • Sal (a gosto)

    Preparação

    Passo 1


    1. Coloque as coxas de frango numa travessa e tempere com, sal, azeite, sumo de limão, alhos picados, pimenta, noz-moscada, pimentão doce, tomilho e mel.Coxas de frango no forno com limão e mel | Food From Portugal Deixe marinar cerca de 30 minutos.

    Passo 2


    1. Pré-aqueça o forno a 180ºC.

    Passo 3


    1. Leve ao forno até as coxas de frango dourarem, cerca de 50 minutos. De vez em quando regue o frango com o molho.

    Passo 4


    1. Desligue o forno e sirva as coxas frango com batata frita.

Informação nutricional por porção (2 porções):

Calorias: 1221
 
Total de gordura: 75 g(116%)
 
Gordura Saturada: 14.5 g(72%)
 
Colesterol: 334 mg(111%)
 
Sódio: 402 mg(17%)
 
Total de Hidratos de Carbono: 27.5 g(9%)
 
Proteína: 109 g
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Comentários da Receita

Comentários (2)

  1. publicado por Santiago Ramos em 2016/09/14

    Que aspecto divinal, tal como eu gosto de frango!

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