Frango no forno

Quer fazer uma receita simples e deliciosa de frango no forno? Tempere o frango com um pouco de sal, sumo de limão e algumas especiarias e leve ao forno com margarina. Bom apetite!!!

Frango no forno numa travessa

INGREDIENTES PARA ESTA RECEITA

Aqui encontra todos os ingredientes necessários para fazer esta receita:

  • Frango
  • Alhos
  • Sumo de limão
  • Margarina
  • Pimenta
  • Noz-moscada
  • Molho Inglês
  • Sal

Mais abaixo encontra a medida correta de todos os ingredientes e o passo a passo desta receita.

COMO FAZER FRANGO NO FORNO

Passo 1: Pré-aqueça o forno a 180ºC.

Passo 2: Coloque o frango numa assadeira e tempere com sal, sumo de limão, molho Inglês, pimenta, alhos descascados, noz-moscada e margarina. Frango temperado com sal, sumo de limão, molho Inglês, pimenta, alhos descascados, noz-moscada e margarina numa assadeira

Passo 3: Leve ao forno até dourar, cerca de uma hora. De vez em quando regue os pedaços de frango com o molho.

Passo 4: Sirva o frango com batata frita e salada de alface e tomate.

Frango corado no forno numa assadeira

DICAS PARA FRANGO NO FORNO

1. Se o frango começar a dourar demasiado cubra com folha de alumínio.

2. Nós costumamos assar o frango a 180ºC mas, se baixar a temperatura para 150ºC, apesar de levar mais tempo a assar, tem a vantagem de apurar muito mais os sabores e a carne ficar mais tenra.

3. Se sobrar guarde o frango no frigorífico num recipiente devidamente tapado (para evitar crescimento de microorganismos). Para evitar secar o frango, não volte a aquecer a comida no forno, aqueça no micro-ondas.

Frango no forno

Frango no forno numa travessa

Quer fazer uma receita simples e deliciosa de frango no forno? Tempere o frango com um pouco de sal, sumo de limão e algumas especiarias e leve ao forno com margarina. Bom apetite!!!

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    Categoria:Carne, Frango, Prato principal, Receitas, Vídeos
    Cozinha:
    Dificuldade:
    Servings: 4
    T. preparação:5m
    T. Cozedura:60m
    T. Total:1:05 h

    Ingredients

    • 1.5 kg de frango cortado em pedaços
    • 8 dentes de alho
    • 100 ml de sumo de limão
    • 150 g de margarina
    • Pimenta (a gosto)
    • Noz-moscada (a gosto)
    • 1 colher de sopa de molho Inglês
    • Sal (a gosto)

    Directions

    1. Pré-aqueça o forno a 180ºC.
    2. Coloque o frango numa assadeira e tempere com sal, sumo de limão, molho Inglês, pimenta, alhos descascados, noz-moscada e margarina.
    3. Leve ao forno até dourar, cerca de uma hora. De vez em quando regue os pedaços de frango com o molho.
    4. Sirva o frango com batata frita e salada de alface e tomate.
    Frango no forno
    Informação nutricional
    Para 4
    Por porção:
    %VALOR DIÁRIO
    Calorias 855
    Total de Gordura 42 g(54%)
    Gordura Saturada 8.5 g(42%)
    Colesterol 289 mg(96%)
    Sódio 676 mg(29%)
    Total de H. Carbono 3.5 g(1%)
    Proteína 109.5 g
     

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