Frango frito com pimentos e limão

2017-01-07
  • Para: 2
  • T. Preparação: 5m
  • Tempo de cozedura: 40m
  • Pronto em: 1:40 h
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Receitas de frango são sempre uma boa opção, são deliciosas e todos gostam! Experimente esta receita de frango frito com pimentos e limão, é fácil de preparar e faz sempre um sucesso!! Bom apetite!!

Ingredientes

  • 750 g de frango cortado em pedaços
  • 1/2 pimento verde
  • 1/2 pimento vermelho
  • 1/2 pimento amarelo
  • 100 ml de azeite
  • 1 limão
  • Sumo de um limão
  • 1 cebola média
  • Pimenta (a gosto)
  • Noz-moscada (a gosto)
  • 2 dentes de alho
  • Sal (a gosto)

    Preparação

    Passo 1


    1. Tempere os pedaços de frango com sal, pimenta, alhos picados, noz-moscada, os pimentos cortados em tiras, sumo de limão e limão cortado às rodelas. Deixe marinar cerca de 1 hora.

    Passo 2


    1. Coloque o azeite e a cebola cortada ás rodelas numa frigideira e refogue em lume brando até a cebola começar a alourar ligeiramente. Adicione os pedaços de frango juntamente com a marinada, tape a frigideira e frite o frango em lume médio-baixo cerca de 35 a 40 minutos, mexendo de vez em quando.

    Passo 3


    1. Desligue o lume e sirva o frango com arroz ou batata frita.

Frango frito com pimentos e limão | Food From Portugal

Informação nutricional por porção (2 porções):

Calorias: 1027
 
Total de gordura: 59 g(91%)
 
Gordura Saturada: 10 g(50%)
 
Colesterol: 289 mg(96%)
 
Sódio: 319 mg(13%)
 
Total de Hidratos de Carbono: 12.5 g(4%)
 
Proteína: 110.5 g
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Comentários da Receita

Comentário (1)

  1. publicado por Furgé Claudette em 2017/01/10

    Esta bom receite

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