Bacalhau com broa de milho

Se pretende impressionar, esta nossa receita de bacalhau com broa de milho é fabulosa e divinal. Todos vão adorar e ainda por cima é fácil de preparar! Experimente!

Bacalhau com broa de milho e batatas numa travessa

INGREDIENTES PARA BACALHAU COM BROA DE MILHO

Aqui encontra todos os ingredientes necessários para fazer esta receita:

Bacalhau
Batatas pequenas
Azeite
Coentros
Cebola
Alhos
Broa de milho
Sal
Pimenta

Mais abaixo encontra a medida correta de todos os ingredientes e o passo a passo desta receita.

COMO FAZER BACALHAU COM BROA DE MILHO

Lave as batatas com a casca e coloque-as num tabuleiro. Tempere com sal e pimenta e regue com 100 ml de azeite. Leve ao forno cerca de 25 a 30 minutos até as batatas começarem a dourar ligeiramente.
Entretanto, coloque num processador a broa de milho cortada em pedaços, a cebola, os alhos descascados, pimenta a salsa e triture até obter migalhas ligeiramente grossas. Retire por momentos o tabuleiro do forno e e adicione as postas de bacalhau. Deite a mistura da broa de milho por cima do bacalhau e regue com o restante azeite. Leve novamente ao forno cerca de 15 minutos.
Quando as batatas e a broa de milho começarem a dourar, retire do forno e sirva.

Bacalhau com broa de milho

Bacalhau com broa de milho e batatas numa travessa

Se pretende impressionar, esta nossa receita de bacalhau com broa de milho é fabulosa e divinal. Todos vão adorar e ainda por cima é fácil de preparar! Experimente!

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    Servings: 4
    T. preparação:10m
    T. Cozedura:45m
    T. Total:55m

    Ingredients

    • 4 postas de bacalhau demolhado (cerca de 1 kg)
    • 1.2 kg de batatas pequenas
    • 200 ml de azeite
    • Coentros (a gosto)
    • 1 cebola média
    • 4 dentes de alho
    • 200 g de broa de milho
    • Sal (a gosto)
    • Pimenta (a gosto)

    Directions

    1. Pré-aqueça o forno a 180ºC.
    2. Lave as batatas com a casca e coloque-as num tabuleiro. Tempere com sal e pimenta e regue com 100 ml de azeite. Leve ao forno cerca de 25 a 30 minutos até as batatas começarem a dourar ligeiramente.
    3. Entretanto, coloque num processador a broa de milho cortada em pedaços, a cebola, os alhos descascados, pimenta a salsa e triture até obter migalhas ligeiramente grossas.
    4. Retire por momentos o tabuleiro do forno e e adicione as postas de bacalhau. Deite a mistura da broa de milho por cima do bacalhau e regue com o restante azeite. Leve novamente ao forno cerca de 15 minutos.
    5. Quando as batatas e a broa de milho começarem a dourar, retire do forno e sirva.
    Bacalhau com broa de milho
    Informação nutricional
    Para 4
    Por porção:
    %VALOR DIÁRIO
    Calorias 1024
    Total de Gordura 51.5 g(79%)
    Gordura Saturada 7.5 g(38%)
    Colesterol 138 mg(46%)
    Sódio 594 mg(25%)
    Total de H. Carbono 76 g(25%)
    Proteína 66.5 g
     

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