Frango no forno com molho delicioso

2015-10-20
  • Para: 4
  • T. Preparação: 10m
  • Tempo de cozedura: 50m
  • Pronto em: 1:30 h
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Num dia de festa esta receita de frango no forno é ideal para um almoço com os seus amigos, eles vão adorar a deliciosa mistura de sabores que esta receita oferece! Sirva com batata frita ou arroz branco.

Ingredientes

  • 1.5 kg de frango cortado em pedaços
  • 2 colheres de sopa de massa de pimentão
  • 150 ml de azeite
  • Sumo de um limão
  • Orégãos (a gosto)
  • 3 colheres de sopa de mostarda
  • Pimenta (a gosto)
  • Tomilho (a gosto)
  • Noz-moscada (a gosto)
  • Louro (a gosto)
  • Sal (a gosto)

    Preparação

    Passo 1


    1. Deite o azeite, os orégãos, tomilho, massa de pimentão, pimenta, louro, mostarda e sumo de limão numa taça e misture bem com um garfo.

    Passo 2


    1. Coloque o frango numa travessa, tempere com sal e regue com o molho. Deixe marinar cerca de 30 minutos.Frango no forno com molho delicioso | Food From Portugal

    Passo 3


    1. Pré-aqueça o forno a 180ºC.

    Passo 4


    1. Leve o frango ao forno até começar a dourar ligeiramente, cerca de 50 a 55 minutos. De vez em quando regue o frango com o molho.

    Passo 5


    1. Desligue o forno e sirva com batatas fritas ou arroz branco.

Frango no forno com molho delicioso | Food From Portugal

Frango no forno com molho delicioso

Informação nutricional por porção (4 porções)

Calorias: 929


Total de gordura: 49.5 g(76%)

Gordura Saturada: 8.5 g(42%)

Colesterol: 289 mg(96%)

Sódio: 277 mg(12%)

Total de H. Carbono: 7.5 g(2%)

Proteína: 111.5 g

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