Após o exercício físico pretende repor os níveis de energia e beber uma bebida nutritiva e saborosa? Prepare este simples e delicioso batido de banana e canela. Beba este nutritivo batido ao pequeno-almoço, é a bebida perfeita para começar bem o dia. Bom apetite!!!
INGREDIENTES PRINCIPAIS DESTA RECEITA:
- Banana, canela em pó, leite, iogurte
COMO FAZER BATIDO DE BANANA E CANELA:
Descasque as bananas e corte-as em pedaços. Coloque todos os ingredientes num liquidificador e triture até obter uma mistura cremosa, cerca de 30 segundos. Deite o batido em copos individuais e sirva fresco.
PODE TAMBÉM GOSTAR:
- Batido de morango e pêssego
- Batido de meloa
- Batido de chocolate e banana
- Batido de pêssego
- Batido de chocolate
VÍDEO DA RECEITA:
Ingredients
- 2 bananas
- 200 ml de leite
- 250 g de iogurte natural
- 1 colher de chá de essência de baunilha
- 1 colher de chá de canela em pó
- 1 colher de sopa de açúcar
Directions
- Descasque as bananas e corte-as em pedaços. Coloque todos os ingredientes num liquidificador e triture até obter uma mistura cremosa, cerca de 30 segundos.
- Deite o batido em copos individuais e sirva fresco.