Peixinhos da Horta

Receita tradicional de peixinhos da horta simples e crocantes! Feijão verde mergulhado numa mistura cremosa, fritos em óleo vegetal!

Peixinhos da horta numa travessa

INGREDIENTES PARA PEIXINHOS DA HORTA

Aqui encontra todos os ingredientes necessários para fazer esta receita:

  • Feijão verde - Lave, corte as pontas e retire os fios ao feijão verde.
  • Farinha de trigo, ovos, pimenta, salsa picada e sal - Ingredientes que ajudam a fazer uma mistura cremosa. Para mergulhar o feijão verde nesta mistura.
  • Água e cebola descascada - Para cozer o feijão verde.
  • Óleo vegetal - Para fritar o feijão verde.

Mais abaixo encontra a medida correta de todos os ingredientes e o passo a passo desta receita.

COMO FAZER PEIXINHOS DA HORTA

Passo 1: Lave, corte as pontas e retire os fios ao feijão verde.

Passo 2: Num tacho, adicione a água, o feijão verde, sal e a cebola descascada. Leve a ferver um lume alto.

Passo 3: Quando começar a ferver, reduza para lume brando e coza o feijão cerca de 10 a 15 minutos. Desligue o lume, escorra o feijão verde e reserve.

Passo 4: Numa tigela, adicione a farinha, os ovos, a pimenta, a salsa picada e um pouco de sal. Mexa com um garfo até obter uma mistura cremosa.

Passo 5: Mergulhe o feijão verde na mistura dos ovos e repita este processo até acabar o feijão.

Passo 6: Aqueça uma frigideira com óleo vegetal. Quando o óleo estiver bem quente, adicione o feijão verde e frite de ambos os lados até dourar.

Passo 7: Coloque os peixinhos da horta num prato com papel absorvente para remover o excesso de óleo.

Peixinhos da Horta

Peixinhos da horta numa travessa

Receita tradicional de peixinhos da horta simples e crocantes! Feijão verde mergulhado numa mistura cremosa, fritos em óleo vegetal!

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    Servings: 1
    T. preparação:10m
    T. Cozedura:15m
    T. Total:25m

    INGREDIENTS

    • 300 g de feijão verde
    • 100 g de farinha de trigo
    • 3 ovos
    • Pimenta (a gosto)
    • Salsa (a gosto)
    • 1 cebola pequena
    • Sal (a gosto)
    • Óleo vegetal para fritar

    INSTRUCTIONS

    1. Lave, corte as pontas e retire os fios ao feijão verde.
    2. Num tacho, adicione a água, o feijão verde, sal e a cebola descascada. Leve a ferver um lume alto.
    3. Quando começar a ferver, reduza para lume brando e coza o feijão cerca de 10 a 15 minutos. Desligue o lume, escorra o feijão verde e reserve.
    4. Numa tigela, adicione a farinha, os ovos, a pimenta, a salsa picada e um pouco de sal. Mexa com um garfo até obter uma mistura cremosa.
    5. Mergulhe o feijão verde na mistura dos ovos e repita este processo até acabar o feijão.
    6. Aqueça uma frigideira com óleo vegetal. Quando o óleo estiver bem quente, adicione o feijão verde e frite de ambos os lados até dourar.
    7. Coloque os peixinhos da horta num prato com papel absorvente para remover o excesso de óleo.
    Peixinhos da Horta
    Informação nutricional
    Para 1
    Por porção:
    %VALOR DIÁRIO
    Calorias 674
    Total de Gordura 14.5 g(19%)
    Gordura Saturada 4.5 g(22%)
    Colesterol 491 mg(164%)
    Sódio 363 mg(16%)
    Total de H. Carbono 105.5 g(38%)
    Proteína 33 g
     

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