Este paté de atum é perfeito para servir em qualquer ocasião. Tem excelente apresentação, poucos ingredientes e é muito simples de preparar. Sirva com tostas!
INGREDIENTES PRINCIPAIS DESTA RECEITA:
- Atum de conserva, cebola, maionese, mostarda
COMO FAZER PATÉ DE ATUM:
Escorra o atum e desfie-o com um garfo.
Triture num processador a cebola cortada aos pedaços, o alho descascado, os orégãos e a salsa. Coloque esta mistura numa tigela juntamente com o atum desfiado, a maionese, a mostarda e o sumo de limão. Misture muito bem com uma colher
e sirva com fatias de pão ou tostas. Bom apetite!!!
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VÍDEO DA RECEITA:
Para:: 8
T. preparação:
10m
T. de Cozedura:
0m
Tempo Total:
10m
(No Ratings Yet)Ingredients
- 150 g de atum de conserva
- 1 cebola pequena
- Salsa (a gosto)
- 1 colher de chá de sumo de limão
- 3 colheres de sopa de maionese
- 1 colher de sopa de orégãos
- 1 dente de alho
- 1 colher de sopa de mostarda
Directions
- Escorra o atum e desfie-o com um garfo; reserve.
- Triture num processador a cebola cortada aos pedaços, o alho descascado, os orégãos e a salsa. Coloque esta mistura numa tigela juntamente com o atum desfiado, a maionese, a mostarda e o sumo de limão. Misture muito bem com uma colher e sirva com fatias de pão ou tostas.
Paté de atum
Informação nutricional
Para 8
Por porção:
%VALOR DIÁRIO
Calorias 62
Total de Gordura 3.5 g(4%)
Gordura Saturada 0.5 g(3%)
Colesterol 7 mg(2%)
Sódio 71 mg(3%)
Total de H. Carbono 2.5 g(1%)
Proteína 5 g
