Batido de ananás e chocolate

Este delicioso e refrescante batido de ananás e chocolate é perfeito para servir em qualquer altura do dia. É uma bebida muito simples de preparar e bastante nutritivo! Bom apetite!!!

Batido de ananás e chocolate numa caneca

VÍDEO DA RECEITA:

Batido de ananás e chocolate

Batido de ananás e chocolate numa caneca

Este delicioso e refrescante batido de ananás e chocolate é perfeito para servir em qualquer altura do dia. É uma bebida muito simples de preparar e bastante nutritivo! Bom apetite!!!

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Por
Categoria: Bebidas, Chocolate, Receitas, Vídeos
Cozinha:
Dificuldade:
Para:: 2
T. preparação: 7m
T. Cozedura: 0m
Tempo Total: 7m
Ingredientes: açúcar, ananás, chocolate, iogurte, leite

Ingredients

  • 250 g de ananás
  • 1 colher de sopa de chocolate em pó
  • 200 ml de leite
  • 250 g de iogurte natural
  • 1 colher de sopa de açúcar

Directions

  1. Descasque o ananás e corte em pedaços. Coloque todos os ingredientes num liquidificador e triture até obter uma mistura cremosa, cerca de 30 segundos.
  2. Deite o batido em copos individuais e sirva de imediato.
Batido de ananás e chocolate
Informação nutricional
Para 2
Por porção:
%VALOR DIÁRIO
Calorias 231
Total de Gordura 4 g(5%)
Gordura Saturada 2.5 g(14%)
Colesterol 16 mg(5%)
Sódio 138 mg(6%)
Total de H. Carbono 38 g(14%)
Proteína 11.5 g
 

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