Batido de ananás e chocolate

Este delicioso e refrescante batido de ananás e chocolate é perfeito para servir em qualquer altura do dia. É uma bebida muito simples de preparar e bastante nutritivo! Bom apetite!!!

Batido de ananás e chocolate numa caneca

Batido de ananás e chocolate numa caneca

INGREDIENTES PARA BATIDO DE ANANÁS E CHOCOLATE

Aqui encontra todos os ingredientes necessários para fazer esta receita:

Ananás
Chocolate em pó
Leite
Iogurte natural
Açúcar

Mais abaixo encontra a medida correta de todos os ingredientes e o passo a passo desta receita.

COMO FAZER BATIDO DE ANANÁS E CHOCOLATE

Passo 1: Descasque o ananás e corte em pedaços. Coloque todos os ingredientes num liquidificador e triture até obter uma mistura cremosa, cerca de 30 segundos.

Passo 2: Deite o batido em copos individuais e sirva de imediato.

VÍDEO DA RECEITA:

Batido de ananás e chocolate

Batido de ananás e chocolate numa caneca

Este delicioso e refrescante batido de ananás e chocolate é perfeito para servir em qualquer altura do dia. É uma bebida muito simples de preparar e bastante nutritivo! Bom apetite!!!

5,00 from 2 reviews


    Servings: 2
    T. preparação:7m
    T. Cozedura:0m
    T. Total:7m

    Ingredients

    • 250 g de ananás
    • 1 colher de sopa de chocolate em pó
    • 200 ml de leite
    • 250 g de iogurte natural
    • 1 colher de sopa de açúcar

    Directions

    1. Descasque o ananás e corte em pedaços. Coloque todos os ingredientes num liquidificador e triture até obter uma mistura cremosa, cerca de 30 segundos.
    2. Deite o batido em copos individuais e sirva de imediato.
    Batido de ananás e chocolate
    Informação nutricional
    Para 2
    Por porção:
    %VALOR DIÁRIO
    Calorias 231
    Total de Gordura 4 g(5%)
    Gordura Saturada 2.5 g(14%)
    Colesterol 16 mg(5%)
    Sódio 138 mg(6%)
    Total de H. Carbono 38 g(14%)
    Proteína 11.5 g
     

Deixe um Comentário

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

*