Bacalhau tradicional

Esta receita simples e rápida de bacalhau tradicional é tão deliciosa e fácil de fazer. Só precisa de ingredientes básicos e 35 minutos do seu tempo!

Bacalhau tradicional numa frigideira

INGREDIENTES PARA BACALHAU TRADICIONAL

Aqui encontra todos os ingredientes necessários para fazer esta receita:

  • Bacalhau
  • Azeite
  • Alhos
  • Pimenta
  • Cebola
  • Pimento vermelho
  • Pimentão doce
  • Batatas pequenas
  • Coentros
  • Azeitonas
  • Sal

Mais abaixo encontra a medida correta de todos os ingredientes e o passo a passo desta receita.

COMO FAZER BACALHAU TRADICIONAL

Passo 1: Lave as batatas com pele. Coloque as batatas num tacho com água temperada com sal. Leve a ferver em lume médio-alto. Quando começar a ferver, reduza para lume médio-baixo e cozinhe as batatas cerca de 20 minutos.

Passo 2: Desligue o lume e escorra as batatas com uma escumadeira.

Passo 3: Com uma faca, dê um pequenos golpe em cada batata e reserve. Corte as postas de bacalhau em pedaços.

Passo 4: Numa frigideira, deite o azeite, a cebola cortada às rodelas, o pimento vermelho cortado em tiras e os alhos com casca esmagados. Refogue em lume brando até a cebola começar a alourar ligeiramente, mexendo de vez em quando.

Passo 5: Adicione o bacalhau, tempere com pimenta e pimentão doce e cozinhe o bacalhau de ambos os lados cerca de 10 minutos. Adicione as batatas, agite a frigideira e deixe cozinhar mais 3 a 4 minutos.

Passo 6: Desligue o lume e polvilhe com coentros picados. Decore com azeitonas e sirva.

Bacalhau tradicional numa frigideira

DICAS PARA DEMOLHAR O BACALHAU

1. Lave o bacalhau em água fria.

2. Coloque o bacalhau com a pele virada para cima numa tigela grande e cubra com água fria.

3. Deixe o bacalhau de molho pelo menos durante 24 horas, trocando a água a cada 8 a 12 horas.

4. Após 24 horas, prove um pequeno pedaço do bacalhau para verificar se está salgado. Se achar que o bacalhau ainda está muito salgado, deixe estar de molho mais umas horas até estar a seu gosto.

5. O tempo pode variar em função da espessura do bacalhau e da quantidade de sal que o bacalhau tem.

Bacalhau tradicional

Bacalhau tradicional numa frigideira

Esta receita simples e rápida de bacalhau tradicional é tão deliciosa e fácil de fazer. Só precisa de ingredientes básicos e 35 minutos do seu tempo!

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    Servings: 2
    T. preparação:10m
    T. Cozedura:25m
    T. Total:35m

    Ingredients

    • 2 postas de bacalhau salgado (cerca de 500 g), (demolhar cerca de 24 horas)
    • 50 ml de azeite
    • 4 dentes de alho
    • Pimenta (a gosto)
    • 1 cebola média
    • 1/2 pimento vermelho
    • 1 colher de chá de pimentão doce
    • 600 g de batatas pequenas
    • Coentros (a gosto)
    • Azeitonas (a gosto)
    • Sal (a gosto)

    Directions

    1. Lave as batatas com pele. Coloque as batatas num tacho com água temperada com sal. Leve a ferver em lume médio-alto. Quando começar a ferver, reduza para lume médio-baixo e cozinhe as batatas cerca de 20 minutos.
    2. Desligue o lume e escorra as batatas com uma escumadeira.
    3. Com uma faca, dê um pequenos golpe em cada batata e reserve. Corte as postas de bacalhau em pedaços.
    4. Numa frigideira, deite o azeite, a cebola cortada às rodelas, o pimento vermelho cortado em tiras e os alhos com casca esmagados. Refogue em lume brando até a cebola começar a alourar ligeiramente, mexendo de vez em quando.
    5. Adicione o bacalhau, tempere com pimenta e pimentão doce e cozinhe o bacalhau de ambos os lados cerca de 10 minutos. Adicione as batatas, agite a frigideira e deixe cozinhar mais 3 a 4 minutos.
    6. Desligue o lume e polvilhe com coentros picados. Decore com azeitonas e sirva.
    Bacalhau tradicional
    Informação nutricional
    Para 2
    Por porção:
    %VALOR DIÁRIO
    Calorias 719
    Total de Gordura 26.5 g(41%)
    Gordura Saturada 4 g(20%)
    Colesterol 138 mg(46%)
    Sódio 314 mg(13%)
    Total de H. Carbono 57.5 g(19%)
    Proteína 63.5 g
     

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