Quer preparar uma receita de frango simples, rápida e saborosa? Temos a solução perfeita para si, coxas de frango no forno temperadas com uma deliciosa mistura de limão e mel.
COMO PREPARAR COXAS DE FRANGO NO FORNO COM LIMÃO E MEL:
Coloque as coxas de frango numa assadeira e tempere com, sal, azeite, sumo de limão, pimenta, noz-moscada, alecrim picado e mel.
Deixe marinar cerca de 30 minutos.
Leve ao forno até as coxas de frango começarem a dourar, cerca de 50 minutos. De vez em quando, regue o frango com o molho. Desligue o forno e sirva com batata frita. Bom apetite!!!
Para:: 2
T. preparação:5m
T. de Cozedura:50m
Tempo Total:1:25 h
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- 2 coxas de frango (cerca de 750 g)
- 2 colheres de sopa de mel
- 100 ml de azeite
- Alecrim (a gosto)
- Pimenta (a gosto)
- Noz-moscada (a gosto)
- Sumo de um limão
- Sal (a gosto)
Directions
- Coloque as coxas de frango numa assadeira e tempere com, sal, azeite, sumo de limão, pimenta, noz-moscada, alecrim picado e mel. Deixe marinar cerca de 30 minutos.
- Pré-aqueça o forno a 180ºC.
- Leve ao forno até as coxas de frango começarem a dourar, cerca de 50 minutos. De vez em quando, regue o frango com o molho.
- Desligue o forno e sirva com batata frita.
Coxas de frango no forno com limão e mel
Informação nutricional
Para 2
Por porção:
%VALOR DIÁRIO
Calorias 1221
Total de Gordura 75 g(116%)
Gordura Saturada 14.5 g(72%)
Colesterol 334 mg(111%)
Sódio 402 mg(17%)
Total de H. Carbono 27.5 g(9%)
Proteína 109 g
