Bifes no pão

Se pretende uma receita rápida mas simultaneamente deliciosa, os bifes no pão são uma óptima escolha para desfrutar com os amigos.

Bifes no pão num prato

INGREDIENTES PARA ESTA RECEITA

Aqui encontra todos os ingredientes necessários para fazer esta receita:

Bifes de vaca
Pão
Pimenta
Azeite
Salsa
Alhos
Sal

Mais abaixo encontra a medida correta de todos os ingredientes e o passo a passo desta receita.

COMO FAZER BIFES NO PÃO:

Tempere os bifes com sal e grelhe-os com um fio de azeite de ambos os lados cerca de sete a oito minutos. Entretanto, deite o azeite, a pimenta, os alhos picados e a salsa picada numa taça. Misture tudo com a ajuda de um garfo e reserve. Desligue o lume e coloque os bifes em cima das fatias de pão. Regue com a mistura de azeite e sirva com salada de alface e tomate.

Bifes no pão

Bifes no pão num prato

Se pretende uma receita rápida mas simultaneamente deliciosa, os bifes no pão são uma óptima escolha para desfrutar com os amigos.

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Por
    Para:: 2
    T. preparação: 5m
    T. Cozedura: 10m
    Tempo Total: 15m
    Ingredientes: alho, azeite, bifes, pão, pimenta, salsa

    Ingredients

    • 2 bifes de vaca (cerca de 250 g)
    • 2 fatias de pão
    • Pimenta (a gosto)
    • 50 ml de azeite
    • Salsa (a gosto)
    • 2 dentes de alho
    • Um fio de azeite para grelhar os bifes
    • Sal (a gosto)

    Directions

    1. Tempere os bifes com sal e grelhe-os com um fio de azeite de ambos os lados cerca de sete a oito minutos.
    2. Entretanto, deite o azeite, a pimenta, os alhos picados e a salsa picada numa taça. Misture tudo com a ajuda de um garfo e reserve.
    3. Desligue o lume e coloque os bifes em cima das fatias de pão. Regue com a mistura de azeite e sirva com salada de alface e tomate.
    Bifes no pão
    Informação nutricional
    Para 2
    Por porção:
    %VALOR DIÁRIO
    Calorias 510
    Total de Gordura 35 g(54%)
    Gordura Saturada 5 g(25%)
    Colesterol 0 mg(0%)
    Sódio 900 mg(38%)
    Total de H. Carbono 43 g(14%)
    Proteína 7 g
     

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