Bifes no pão

Estes deliciosos e simples bifes no pão é a receita perfeita se estiver com um pouco pressa! Leva apenas 15 minutos fazer!

Bife no pão num prato

INGREDIENTES PARA BIFES NO PÃO

Aqui encontra todos os ingredientes necessários para fazer esta receita:

  • Bifes de vaca
  • Pão
  • Pimenta
  • Azeite
  • Salsa
  • Alhos
  • Sal

Mais abaixo encontra a medida correta de todos os ingredientes e o passo a passo desta receita.

COMO FAZER BIFES NO PÃO

Passo 1: Tempere os bifes com sal.

Passo 2: Num grelhador com um fio de azeite, grelhe os bifes de ambos os lados cerca de sete a oito minutos.

Passo 3: Numa tigela, misture o azeite, a pimenta, os alhos picados e a salsa picada.

Passo 4: Desligue o lume e coloque os bifes em cima de cada fatia de pão. Regue com a mistura de azeite e sirva com salada de alface e tomate.

Bife no pão num prato

Bifes no pão

Bife no pão num prato

Estes deliciosos e simples bifes no pão é a receita perfeita se estiver com um pouco pressa! Leva apenas 15 minutos fazer!

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    Servings: 2
    T. preparação:5m
    T. Cozedura:10m
    T. Total:15m

    Ingredients

    • 2 bifes de vaca (cerca de 250 g)
    • 2 fatias de pão
    • Pimenta (a gosto)
    • 50 ml de azeite
    • Salsa (a gosto)
    • 2 dentes de alho
    • Um fio de azeite para grelhar os bifes
    • Sal (a gosto)

    Directions

    1. Tempere os bifes com sal.
    2. Num grelhador com um fio de azeite, grelhe os bifes de ambos os lados cerca de sete a oito minutos.

    3. Numa tigela, misture o azeite, a pimenta, os alhos picados e a salsa picada.
    4. Desligue o lume e coloque os bifes em cima de cada fatia de pão. Regue com a mistura de azeite e sirva com salada de alface e tomate.
    Bifes no pão
    Informação nutricional
    Para 2
    Por porção:
    %VALOR DIÁRIO
    Calorias 510
    Total de Gordura 35 g(54%)
    Gordura Saturada 5 g(25%)
    Colesterol 0 mg(0%)
    Sódio 900 mg(38%)
    Total de H. Carbono 43 g(14%)
    Proteína 7 g
     

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