Pataniscas de camarão

Quer cozinhar uma receita leve para o verão? Prepare esta receita de pataniscas de camarão, leves, deliciosas e óptimas para acompanhar com salada. Experimente!!!

Pataniscas de camarão numa travessa

Pataniscas de camarão

Pataniscas de camarão numa travessa

Quer cozinhar uma receita leve para o verão? Prepare esta receita de pataniscas de camarão, leves, deliciosas e óptimas para acompanhar com salada. Experimente!!!

4,33 from 3 reviews


    Categoria:Marisco, Receitas
    Cozinha:
    Dificuldade:
    Servings: 4
    T. preparação:15m
    T. Cozedura:20m
    T. Total:40m

    Ingredients

    • 250 g de camarão
    • 1/2 litro de água para cozer os camarões
    • 2 ovos
    • 150 g de farinha com fermento
    • Salsa (a gosto)
    • Pimenta (a gosto)
    • 1 ramo de coentros
    • 2 cebolas pequenas
    • Sal (a gosto)
    • Óleo vegetal para fritar

    Directions

    1. Coloque os camarões num tacho com água temperada com sal, um ramo de coentros e uma cebola pequena. Leve a ferver em lume alto. Quando começar a ferver, reduza para lume médio-baixo e coza cerca de 4 a 5 minutos. Quando os camarões estiverem cozidos, escorra-os com uma escumadeira e deixe arrefecer um pouco (reserve a água da cozedura). Descasque os camarões e corte aos pedaços.
    2. Numa tigela de vidro, misture com a ajuda de uma vara de arames os ovos, a farinha e a água da cozedura (cerca de 100 ml). De seguida, adicione a salsa picada, os camarões cortados aos bocados, a restante cebola picada, a pimenta e misture tudo muito bem até ficar uma massa consistente (adicione mais água se achar que a massa está muito espessa ou farinha se achar que está muito líquida).
    3. Aqueça o óleo numa frigideira. Quando o óleo estiver bem quente, retire pequenas porções do preparado com uma colher e frite-as dos dois lados até dourarem (enquanto frita, espalme ligeiramente com a ajuda de um garfo as pataniscas para retirar o líquido que resta no seu interior).
    4. Quando estiverem fritas, coloque-as num prato sobre papel absorvente. Sirva as pataniscas de camarão com salada de alface.
    Pataniscas de camarão
    Informação nutricional
    Para 4
    Por porção:
    %VALOR DIÁRIO
    Calorias 330
    Total de Gordura 10 g(15%)
    Gordura Saturada 1 g(5%)
    Colesterol 200 mg(67%)
    Sódio 370 mg(15%)
    Total de H. Carbono 40 g(13%)
    Proteína 22 g
     

2 Comments

  1. Avatar for Maria de Jesus Santos
    Maria de Jesus Santos

    Adoro as vossas receitas.
    Continuem a publicar

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