Tem de experimentar esta açorda de peixe aromatizada com coentros e alho. É uma receita muito simples, económica e bastante saborosa. Bom apetite!!!
Categoria: Fáceis & rápidas, Peixe, Pratos Típicos Portugueses, Receitas, Sopas
Cozinha: Portuguesa
Dificuldade: Fácil
Para:: 4
T. preparação:10m
T. de Cozedura:20m
Tempo Total:30m
(2 votes, 4,50 out of 5)
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- 2 litros de água
- 900 g de peixe (qualquer tipo de peixe)
- 1 cebola média para cozer o peixe
- 100 ml de azeite
- 4 dentes de alho
- Sal (a gosto)
- Pimenta (a gosto)
- Coentros (a gosto)
- 400 g de pão cortado aos pedaços de preferência duro
- Um fio de azeite
Directions
- Coloque o peixe num tacho com água (pelo menos dois litros) temperada com sal, um fio de azeite, uma cebola inteira descascada e um ramo de coentros. Ferva em lume alto. Quando começar a ferver, reduza para lume brando e coza o peixe cerca de 10 a 12 minutos. Quando o peixe estiver cozido, escorra-o com uma escumadeira (reserve a água da cozedura). Retire a pele e as espinhas ao peixe e corte em pedaços.
- Numa taça grande, coloque o azeite, os alhos picados, os coentros picados e a água da cozedura. Adicione o peixe, tempere com um pouco de pimenta e mexa.
- Coloque os pedaços de pão no fundo de cada prato,
deite o caldo por cima e sirva de imediato.
Açorda de peixe
Informação nutricional
Para 4
Por porção:
%VALOR DIÁRIO
Calorias 970
Total de Gordura 93 g(119%)
Gordura Saturada 5.5 g(28%)
Colesterol 355 mg(118%)
Sódio 1116 mg(49%)
Total de H. Carbono 51.5 g(19%)
Proteína 104.5 g
