Costeletas no forno com ananás

Quer preparar uma receita de costeletas de forma diferente? Experimente esta receita de costeletas no forno com ananás, tem poucos ingredientes, é simples de preparar e bastante saborosa.

Costeletas no forno com ananás numa assadeira

INGREDIENTES PARA COSTELETAS NO FORNO COM ANANÁS

Aqui encontra todos os ingredientes necessários para fazer esta receita:

Costeletas de porco
Azeite
Cebola
Noz-moscada
Ananás
Molho Inglês
Sal

Mais abaixo encontra a medida correta de todos os ingredientes e o passo a passo desta receita.

COMO FAZER COSTELETAS NO FORNO COM ANANÁS

Coloque no fundo de uma assadeira a cebola cortada ás rodelas e, por cima, as costeletas e o ananás cortado em pedaços. Tempere com um pouco de sal, noz-moscada e molho Inglês. Deixe marinar cerca de 45 minutos. Costeletas no forno com ananás | Food From Portugal Regue as costeletas com azeite Costeletas no forno com ananás | Food From Portugal e leve ao forno até dourar ligeiramente, cerca de 1 hora. De vez em quando regue as costeletas com o molho.
Desligue o forno e sirva as costeletas com batata frita.

Costeletas no forno com ananás | Food From Portugal

Costeletas no forno com ananás

Costeletas no forno com ananás numa assadeira

Quer preparar uma receita de costeletas de forma diferente? Experimente esta receita de costeletas no forno com ananás, tem poucos ingredientes, é simples de preparar e bastante saborosa.

5,00 from 3 reviews


    Categoria:Carne, Prato principal, Receitas
    Cozinha:
    Dificuldade:
    Servings: 4
    T. preparação:5m
    T. Cozedura:60m
    T. Total:1:50 h

    Ingredients

    • 4 costeletas de porco (cerca de 500 g)
    • 100 ml de azeite
    • 1 cebola média
    • Noz-moscada (a gosto)
    • 150 g de ananás
    • 1 colher de sopa de molho Inglês
    • Sal (a gosto)

    Directions

    1. Coloque no fundo de uma assadeira a cebola cortada ás rodelas e, por cima, as costeletas e o ananás cortado em pedaços. Tempere com um pouco de sal, noz-moscada e molho Inglês. Deixe marinar cerca de 45 minutos.
    2. Pré-aqueça o forno a 180ºC.
    3. Regue as costeletas com azeite e leve ao forno até dourar ligeiramente, cerca de 1 hora. De vez em quando regue as costeletas com o molho.
    4. Desligue o forno e sirva as costeletas com batata frita.
    Costeletas no forno com ananás
    Informação nutricional
    Para 4
    Por porção:
    %VALOR DIÁRIO
    Calorias 636
    Total de Gordura 55 g(70%)
    Gordura Saturada 15 g(75%)
    Colesterol 108 mg(36%)
    Sódio 169 mg(7%)
    Total de H. Carbono 8 g(3%)
    Proteína 28.5 g
     

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