Frango agridoce no forno

Frango agridoce no forno numa travessa

Quer preparar uma receita simples de frango para a sua família e amigos? Esta receita de frango agridoce no forno vai surpreender todos lá em casa! A doce mistura de sabores que o frango oferece vai deliciar a sua família e amigos, experimente!!

Frango agridoce no forno numa assadeira

Por
Categoria: Carne, Frango, Receitas
Cozinha:
Dificuldade:
Para:: 4
T. preparação:5m
T. de Cozedura:50m
Tempo Total:55m
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Ingredients

  • 1.5 kg de frango cortado em pedaços
  • 2 colheres de sopa de açúcar mascavado escuro
  • 75 ml de azeite
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1/2 colher de chá de canela
  • Orégãos (a gosto)
  • Pimenta (a gosto)
  • Louro (a gosto)
  • Noz-moscada (a gosto)
  • Tomilho (a gosto)
  • 1 cebola grande
  • Sumo de um limão
  • 4 dentes de alho
  • 1 colher de sopa de molho Inglês
  • Sal (a gosto)

Directions

  1. Pré-aqueça o forno a 180ºC.
  2. Coloque o frango numa travessa juntamente com a cebola cortada aos quartos e os alhos descascados. Tempere com sal, pimenta, noz-moscada, orégãos, tomilho, mel, açúcar mascavado, louro, sumo de limão, canela e molho Inglês.Frango com cebola e alhos temperado com sal, pimenta, noz-moscada, orégãos, tomilho, mel, açúcar mascavado, louro, sumo de limão, canela e molho Inglês
  3. Regue com o azeite e leve ao forno até dourar, cerca de 50 minutos. De vez em quando regue o frango com o molho.
  4. Desligue o forno e sirva o frango com batatas fritas e salada de alface.
Frango agridoce no forno
Informação nutricional
Para 4
Por porção:
%VALOR DIÁRIO
Calorias 780
Total de Gordura 29.5 g(38%)
Gordura Saturada 6 g(29%)
Colesterol 289 mg(105%)
Sódio 324 mg(14%)
Total de H. Carbono 14.5 g(5%)
Proteína 109.5 g
 

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