Nesta receita de frango juntamos dois ingredientes que dão um sabor especial a este frango no forno, canela e limão. Temperado com estes dois ingredientes e deliciosas especiarias, vai ao forno com um delicioso molho de azeite, alho e margarina! Bom apetite!!!
COMO PREPARAR FRANGO SIMPLES NO FORNO COM CANELA E LIMÃO:
Tempere o frango com sal, noz-moscada, sumo de um limão, canela, alecrim picado, alhos com casca esmagados e pedaços de limão.
Deixe marinar cerca de uma hora.
Pré-aqueça o forno a 180ºC. Regue o frango com azeite e pedaços de margarina e leve ao forno até dourar, cerca de uma hora. Desligue o forno e sirva com batata frita ou arroz branco.
Para:: 4
T. preparação:5m
T. de Cozedura:60m
Tempo Total:2:05 h
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- 1.5 kg de frango cortado em pedaços
- 100 ml de sumo de limão
- 1/2 colher de chá de canela em pó
- Noz-moscada (a gosto)
- Alecrim (a gosto)
- 6 dentes de alho
- 50 g de margarina
- 100 ml de azeite
- Sal (a gosto)
Directions
- Coloque o frango numa assadeira e tempere com um pouco de sal, noz-moscada, sumo de um limão, canela, alecrim picado, alhos com casca esmagados e pedaços de limão. Deixe marinar cerca de uma hora.
- Pré-aqueça o forno a 180ºC.
- Regue o frango com azeite e pedaços de margarina e leve ao forno até dourar, cerca de uma hora. De vez em quando, regue o frango com o molho.
- Desligue o forno e sirva com batata frita ou arroz branco.
Frango simples no forno com canela e limão
Informação nutricional
Para 4
Por porção:
%VALOR DIÁRIO
Calorias 872
Total de Gordura 45.5 g(58%)
Gordura Saturada 8.5 g(42%)
Colesterol 289 mg(96%)
Sódio 399 mg(17%)
Total de H. Carbono 2 g(1%)
Proteína 109.5 g
