Frango no forno com tomate cherry e cenoura

Se gosta de receitas de frango no forno, tem de experimentar esta deliciosa e colorida receita de frango no forno com tomate cherry e cenoura!

Frango no forno com tomate cherry e cenoura numa assadeira

O frango pode ser feito de várias maneiras e no forno é uma das nossas preferidas. Este delicioso frango com tomate cherry e cenoura é só temperar e levar ao forno. Sirva com arroz branco ou batata frita. Bom apetite!!!

Frango no forno com tomate cherry e cenoura numa assadeira

INGREDIENTES PARA ESTA RECEITA

Aqui encontra todos os ingredientes necessários para fazer esta receita:

  • Frango - Frango cortado em pedaços.
  • Tomate - Tomate cherry cortado em metades. Adicionam sabor e cor.
  • Azeite - Para dar sabor e alguma cremosidade ao molho.
  • Molho Inglês, alhos picados, noz-moscada e sal - Ingredientes que adicionam sabor e temperam o frango.
  • Cenoura - Cenoura ralada.

Mais abaixo encontra a medida correta de todos os ingredientes e o passo a passo desta receita.

COMO FAZER FRANGO NO FORNO COM TOMATE CHERRY E CENOURA

Passo 1: Pré-aqueça o forno a 180ºC.

Passo 2: Coloque o frango numa assadeira e tempere com sal, noz-moscada, alhos picados, molho Inglês, cenoura ralada, tomate cherry cortado em metades e azeite. Frango temperado com tomate cherry e cenoura numa assadeira

Passo 3: Leve ao forno até dourar, cerca de 1 hora.

Passo 4: Desligue o forno e sirva o frango com arroz branco ou batata frita.

Frango no forno com tomate cherry e cenoura numa assadeira

DICAS PARA FRANGO NO FORNO COM TOMATE CHERRY E CENOURA

1. Se o frango começar a dourar demasiado cubra com folha de alumínio.

2. Nós costumamos assar o frango a 180ºC mas, se baixar a temperatura para 150ºC, apesar de levar mais tempo a assar, tem a vantagem de apurar muito mais os sabores e o frango ficar mais tenra.

3. Se sobrar guarde o frango no frigorífico num recipiente devidamente tapado (para evitar crescimento de microorganismos). Para evitar secar o frango, não volte a aquecer a comida no forno, aqueça no micro-ondas.

VÍDEO DA RECEITA:

Frango no forno com tomate cherry e cenoura

Frango no forno com tomate cherry e cenoura numa assadeira

Se gosta de receitas de frango no forno, tem de experimentar esta deliciosa e colorida receita de frango no forno com tomate cherry e cenoura!

4,50 from 2 reviews


    Categoria:Carne, Frango, Prato principal, Receitas, Vídeos
    Cozinha:
    Dificuldade:
    Servings: 4
    T. preparação:10m
    T. Cozedura:60m
    T. Total:1:10 h

    Ingredients

    • 1.2 kg de frango cortado em pedaços
    • 150 g de tomate cherry
    • 150 ml de azeite
    • 1 colher de sopa de molho Inglês
    • 1 cenoura pequena
    • Noz-moscada (a gosto)
    • 3 dentes de alho
    • Sal (a gosto)

    Directions

    1. Pré-aqueça o forno a 180ºC.
    2. Coloque o frango numa assadeira e tempere com sal, noz-moscada, alhos picados, molho Inglês, cenoura ralada, tomate cherry cortado em metades e azeite.
    3. Leve ao forno até dourar, cerca de 1 hora.
    4. Desligue o forno e sirva o frango com arroz branco ou batata frita.
    Frango no forno com tomate cherry e cenoura
    Informação nutricional
    Para 4
    Por porção:
    %VALOR DIÁRIO
    Calorias 777
    Total de Gordura 44.5 g(57%)
    Gordura Saturada 7.5 g(38%)
    Colesterol 231 mg(77%)
    Sódio 278 mg(12%)
    Total de H. Carbono 4 g(1%)
    Proteína 87 g
     

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