Frango no forno com laranja

Frango no forno com laranja numa assadeira

Esta receita de frango no forno com laranja é perfeita para aqueles almoços de Domingo em família. É uma receita simples de preparar e que normalmente todos gostam. Sirva com batatas fritas ou arroz branco. Bom apetite!!!

INGREDIENTES PRINCIPAIS DESTA RECEITA:

- Frango, laranja, azeite, alhos

COMO FAZER FRANGO NO FORNO COM LARANJA:

Coloque o frango numa assadeira e tempere com sal, pimenta, alhos com casca esmagados, raspa de laranja, louro, azeite e sumo de laranja. Deixe marinar cerca de uma hora.
Leve ao forno até dourar, cerca de uma hora. De vez em quando, regue o frango com o molho. Desligue o forno e sirva o frango com batatas fritas ou arroz branco.

Frango no forno com laranja numa assadeira

Frango no forno com laranja

Frango no forno com laranja numa assadeira

Esta receita de frango no forno com laranja é perfeita para aqueles almoços de Domingo em família. É uma receita simples de preparar e que normalmente todos gostam. Sirva com batatas fritas ou arroz branco. Bom apetite!!!

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Por
Categoria: Carne, Frango, Receitas, Vídeos
Cozinha:
Dificuldade:
Para:: 4
T. preparação: 5m
T. Cozedura: 60m
Tempo Total: 2:05 h
Ingredientes: alho, azeite, folha de louro, frango, laranja, pimenta, sumo de laranja

Ingredients

  • 1.5 kg de frango cortado em pedaços
  • Pimenta (a gosto)
  • 6 dentes de alho
  • 125 ml de sumo de laranja
  • Raspa de uma laranja
  • 1 folha de louro
  • 125 ml de azeite
  • Sal (a gosto)

Directions

  1. Coloque o frango numa assadeira e tempere com sal, pimenta, alhos com casca esmagados, raspa de laranja, louro, azeite e sumo de laranja. Deixe marinar cerca de uma hora.
  2. Pré-aqueça o forno a 180ºC.
  3. Leve ao forno até dourar, cerca de uma hora. De vez em quando, regue o frango com o molho.
  4. Desligue o forno e sirva o frango com batatas fritas ou arroz branco.

VÍDEO DA RECEITA:

Frango no forno com laranja
Informação nutricional
Para 4
Por porção:
%VALOR DIÁRIO
Calorias 841
Total de Gordura 41 g(53%)
Gordura Saturada 7.5 g(37%)
Colesterol 289 mg(96%)
Sódio 276 mg(12%)
Total de H. Carbono 5 g(2%)
Proteína 109 g
 

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