Frango no forno com laranja

Frango no forno com laranja numa assadeira

Esta receita de frango no forno com laranja é perfeita para aqueles almoços de Domingo em família. É uma receita simples de preparar e que normalmente todos gostam. Sirva com batatas fritas ou arroz branco. Bom apetite!!!

INGREDIENTES PRINCIPAIS DESTA RECEITA:

- Frango, laranja, azeite, alhos

COMO PREPARAR FRANGO NO FORNO COM LARANJA:

Coloque o frango numa assadeira e tempere com sal, pimenta, alhos com casca esmagados, raspa de laranja, louro, azeite e sumo de laranja. Deixe marinar cerca de uma hora.
Leve ao forno até dourar, cerca de uma hora. De vez em quando, regue o frango com o molho. Desligue o forno e sirva o frango com batatas fritas ou arroz branco.

Frango no forno com laranja numa assadeira

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VÍDEO DA RECEITA:

Por
Categoria: Carne, Frango, Receitas, Vídeos
Cozinha:
Dificuldade:
Para:: 4
T. preparação:5m
T. de Cozedura:60m
Tempo Total:2:05 h
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Ingredients

  • 1.5 kg de frango cortado em pedaços
  • Pimenta (a gosto)
  • 6 dentes de alho
  • 125 ml de sumo de laranja
  • Raspa de uma laranja
  • 1 folha de louro
  • 125 ml de azeite
  • Sal (a gosto)

Directions

  1. Coloque o frango numa assadeira e tempere com sal, pimenta, alhos com casca esmagados, raspa de laranja, louro, azeite e sumo de laranja. Deixe marinar cerca de uma hora.
  2. Pré-aqueça o forno a 180ºC.
  3. Leve ao forno até dourar, cerca de uma hora. De vez em quando, regue o frango com o molho.
  4. Desligue o forno e sirva o frango com batatas fritas ou arroz branco.
Frango no forno com laranja
Informação nutricional
Para 4
Por porção:
%VALOR DIÁRIO
Calorias 841
Total de Gordura 41 g(53%)
Gordura Saturada 7.5 g(37%)
Colesterol 289 mg(96%)
Sódio 276 mg(12%)
Total de H. Carbono 5 g(2%)
Proteína 109 g
 

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