Para fazer este cremoso batido de pêssego e ananás precisa apenas de 4 ingredientes e 5 minutos do seu tempo! É uma bebida saudável, refrescante e cheia de sabor que a sua família vai adorar!
Para um pequeno-almoço saudável prepare este batido de frutas para começar bem o dia! Além de ser uma bebida que nos dá energia para o resto do dia, é também uma receita rápida e bastante simples de preparar!
Esta receita é muito versátil e pode alterar alguns ingredientes para se tornar uma bebida mais a seu gosto! Pode por exemplo temperar o batido com uma pitada de canela em pó ou substituir pelas frutas da época ou de que mais gosta! Se gosta de batidos ainda mais cremosos, pode preparar esta receita com iogurte grego em vez de iogurte natural.
Para um Pequeno-almoço simples, rápido e cheio de sabor, sugerimos estas deliciosas Panquecas de mel rápidas e fofas, Pão de iogurte simples, Crepes recheados com doce de morango ou esta receita de Queques de leite!
INGREDIENTES PARA BATIDO DE PÊSSEGO E ANANÁS
Aqui encontra todos os ingredientes necessários para fazer esta receita:
- Iogurte natural (ou iogurte grego) - Adiciona cremosidade e é um ingrediente essencial para fazer este batido.
- Ananás - Adiciona frescura e sabor à receita.
- Pêssego - Pêssego descascado cortado em pedaços. Adiciona cor, sabor e alguma cremosidade à receita.
- Açúcar - Para adocicar e dar sabor.
Mais abaixo encontra a medida correta de todos os ingredientes e o passo a passo desta receita.
COMO FAZER BATIDO DE PÊSSEGO E ANANÁS
Passo 1: Lave, descasque os pêssegos e corte em pedaços.
Passo 2: Coloque todos os ingredientes num liquidificador e triture cerca de 35 segundos ou até obter uma mistura cremosa.
Passo 3: Deite o batido em copos individuais e sirva bem fresco.
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Batido de Pêssego e Ananás
Para fazer este cremoso batido de pêssego e ananás precisa apenas de 4 ingredientes e 5 minutos do seu tempo! É uma bebida saudável, refrescante e cheia de sabor que a sua família vai adorar!
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- 250 g de iogurte natural (ou iogurte grego)
- 5 rodelas de ananás (cerca de 250 g)
- 3 pêssegos médios
- 1 colher de sopa de açúcar
- Lave, descasque os pêssegos e corte em pedaços.
- Coloque todos os ingredientes num liquidificador e triture cerca de 35 segundos ou até obter uma mistura cremosa.
- Deite o batido em copos individuais e sirva bem fresco.
