Peito de frango no forno com mel

Esta é uma receita para um jantar fácil que leva apenas 45 minutos a fazer e é bastante útil quando lhe faltam ideias do que fazer para o jantar nos dias agitados da semana!

Este peito de frango no forno com mel é de longe uma das receitas mais simples e rápidas que temos no nosso site. Se quiser uma receita mais saborosa, pode marinar os peitos de frango por 1 a 2 horas, mas se quiser uma receita mais rápida pode saltar a marinada e colocar o frango diretamente no forno.

Com um delicioso molho de mel e alho, este peito de frango no forno vai se tornar uma das receitas preferidas da sua família! Só precisa de 7 ingredientes simples, 5 minutos para temperar os peitos de frango e 40 minutos para cozinhar no forno até dourar. É uma receita super simples para noites agitadas da semana!

Se procura mais receitas de frango, sugerimos estas deliciosas Coxas de frango no forno com mel, Frango à Brás ou esta receita de Arroz de frango no tacho.

Mais abaixo encontra o passo a passo, o tempo total e a informação nutricional desta receita. Também pode visitar esta receita no nosso canal no Youtube.

COMO FAZER PEITO DE FRANGO NO FORNO COM MEL

Passo 1: Coloque os peitos de frango numa assadeira.

Passo 2: Tempere com sal, noz-moscada, pimentão doce e alhos picados.

Passo 3: Pré-aqueça o forno a 180ºC.

Passo 4: Regue com azeite e mel e leve ao forno até dourar ligeiramente, cerca de 40 a 45 minutos (o tempo depende do forno). De vez em quando, regue os peitos de frango com o molho para evitar que sequem.

Passo 5: Desligue o forno e sirva o frango com Arroz de ervilhas, Puré de batata ou Arroz de cenoura.

DICAS PARA ESTA RECEITA

1. Se sobrar guarde o frango no frigorífico num recipiente recipiente hermeticamente bem fechado (para evitar crescimento de microorganismos).

2. Para evitar secar o frango, não volte a aquecer a comida no forno, aqueça no micro-ondas.

3. Se o frango começar a dourar demasiado reduza a temperatura do forno ou cubra com folha de alumínio.

QUESTÕES MAIS FREQUENTES (FAQs)

Posso marinar esta receita?
Sim, pode! Pode marinar os peitos de frango por cerca de 1 a 2 horas.

Lembre-se de que embora a marinada melhore o sabor e torne os peitos de frango mais tenros e saborosos, é importante não marinar em excesso, principalmente com temperos ácidos, como por exemplo o limão ou a laranja, pois isso pode afetar negativamente a textura do frango.

Posso guardar o frango no frigorífico?
Coloque o frango num recipiente hermeticamente bem fechado e deixe arrefecer à temperatura ambiente antes de guardar no frigorífico.

Isto ajuda a prevenir um aumento significativo de temperatura no frigorífico, pois pode afetar outros alimentos perecíveis. Este procedimento ajuda a reduzir o risco de crescimento de microorganismos nos alimentos.