Chocos guisados com batatas

Esta receita simples e reconfortante de chocos guisados com batatas é uma refeição cozinhada num delicioso molho de tomate cheio de sabores!

Chocos guisados com batatas num prato fundo

Se gosta de receitas reconfortantes, saborosas e cheias de cor, esta receita de chocos guisados com batatas é ideal para si! Chocos tenros e suculentos cortados em pedaços cozinhados com batatas num delicioso molho de tomate cheio de temperos deliciosos.

É uma refeição simples que pode servir em qualquer época do ano, especialmente naqueles dias frios de Inverno em que os guisados fazem toda a diferença!

É uma receita muito versátil! Pode adicionar pedaços de cenoura, tomilho ou alecrim para dar um pouco mais de sabor e cor e tornar a receita ainda mais saudável!

Se anda à procura de guisados saborosos e reconfortantes, sugerimos este delicioso Frango guisado com pimentos, Coelho guisado com especiarias, Peixe guisado com cenoura e pimento vermelho, Feijão guisado com ovos escalfados e muitas mais receitas que pode encontrar no nosso site!

INGREDIENTES PARA CHOCOS GUISADOS COM BATATAS

Aqui encontra todos os ingredientes necessários para fazer esta receita:

  • Chocos - Chocos tenros e suculentos cortados em pedaços.
  • Batatas - Batatas cortadas aos cubos.
  • Tomate - Tomate sem pele cortado em pequenos pedaços. Adiciona sabor e cor à receita.
  • Cebola - Cebola picada. Adiciona bastante sabor ao molho, aos chocos e às batatas.
  • Vinho branco, azeite, alhos, pimenta e sal - Para temperar os chocos e as batatas.
  • Coentros - Coentros picados. Adiciona cor e um sabor bastante agradável à receita.

Mais abaixo encontra a medida correta de todos os ingredientes e o passo a passo desta receita.

Chocos guisados com batatas num prato fundo

COMO FAZER CHOCOS GUISADOS COM BATATAS

Passo 1: Lave os chocos e corte-os em pedaços.

Passo 2: Num tacho, coloque os tomates sem pele cortados em pequenos pedaços, a cebola picada, as batatas cortadas aos cubos e os chocos. Tempere com alhos inteiros descascados, vinho branco, sal, pimenta e azeite.

Passo 3: Mexa, tape o tacho e leve ao lume brando cerca de 1 hora.

Passo 4: Polvilhe com coentros picados e desligue o lume.
Chocos guisados com batatas num tacho

Passo 5: Deixe repousar cerca de 2 a 3 minutos e sirva.

Chocos guisados com batatas num prato fundo

DICAS PARA ESTA RECEITA

1. Se sobrar ou quiser guardar a receita para outra altura, guarde os chocos e as batatas no frigorífico num recipiente hermeticamente bem fechado (para evitar crescimento de microorganismos).

2. Para que os chocos fiquem mais tenros e suculentos, aconselhamos a cozinhar o guisado em lume brando.

3. Para dar um toque mais pessoal à receita, pode adicionar pedaços de cenoura, tomilho, alecrim ou outro tipo de ingrediente que for mais do seu gosto.

Chocos guisados com batatas

Chocos guisados com batatas num prato fundo

Esta receita simples e reconfortante de chocos guisados com batatas é uma refeição cozinhada num delicioso molho de tomate cheio de sabores!

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    Servings: 4
    T. preparação:15m
    T. Cozedura:60m
    T. Total:1:15 h

    Ingredients

    • 1 kg de chocos
    • 1 kg de batatas
    • 4 tomates médios maduros
    • 1 cebola grande
    • 100 ml de vinho branco
    • 100 ml de azeite
    • 5 dentes de alho
    • Pimenta (a gosto)
    • Coentros (a gosto)
    • Sal (a gosto)

    Directions

    1. Lave os chocos e corte-os em pedaços.
    2. Num tacho, coloque os tomates sem pele cortados em pequenos pedaços, a cebola picada, as batatas cortadas aos cubos e os chocos. Tempere com alhos inteiros descascados, vinho branco, sal, pimenta e azeite.
    3. Mexa, tape o tacho e leve a lume brando cerca de 1 hora, mexendo de vez em quando.
    4. Polvilhe com coentros picados e desligue o lume.
    5. Deixe repousar cerca de 2 a 3 minutos e sirva.
    Chocos guisados com batatas
    Informação nutricional
    Para 4
    Por porção:
    %VALOR DIÁRIO
    Calorias 636
    Total de Gordura 26 g(33%)
    Gordura Saturada 4 g(19%)
    Colesterol 280 mg(93%)
    Sódio 993 mg(43%)
    Total de H. Carbono 51.5 g(19%)
    Proteína 46.5 g
     

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