Massa gratinada com atum no forno

Quer preparar um jantar rápido e delicioso para a sua família? Nada como cozinhar está massa gratinada com atum no forno com molho béchamel, natas e queijo ralado. Bom apetite!!!

Massa gratinada com atum no forno numa assadeira

INGREDIENTES PARA ESTA RECEITA

Aqui encontra todos os ingredientes necessários para fazer esta receita:

Massa de cotovelo
Atum de conserva
Natas
Queijo ralado
Pimenta
Noz-moscada
Azeite
Cebola
Alhos
Molho béchamel
Sal

Mais abaixo encontra a medida correta de todos os ingredientes e o passo a passo desta receita.

COMO FAZER MASSA GRATINADA COM ATUM NO FORNO:

Passo 1: Coza a massa num tacho com água temperada com um pouco de sal e uma cebola descascada. Quando a massa estiver cozida, escorra-a e reserve.

Passo 2: Entretanto, coloque o azeite, a cebola picada e os alhos picados num tacho e refogue em lume brando até a cebola começar a alourar. Adicione o atum e tempere com um pouco de pimenta. Mexa e cozinhe em lume brando cerca de 3 a 4 minutos. Adicione a massa ao tacho e misture-a no atum.

Passo 3: Pré-aqueça o forno a 180ºC.

Passo 4: Numa taça, misture as natas, o béchamel e a noz-moscada. Coloque a massa e o atum numa assadeira e regue com a mistura do béchamel e das natas. Polvilhe com queijo ralado e leve ao forno até dourar, cerca de 35 a 40 minutos.Massa gratinada com atum no forno passos

Passo 5: Desligue o forno e sirva.

Massa com atum gratinada no forno numa assadeira

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Massa gratinada com atum no forno

Massa gratinada com atum no forno numa assadeira

Quer preparar um jantar rápido e delicioso para a sua família? Nada como cozinhar está massa gratinada com atum no forno com molho béchamel, natas e queijo ralado. Bom apetite!!!

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Por
Categoria: Massa, Peixe, Receitas
Cozinha:
Dificuldade:
Para:: 4
T. preparação: 10m
T. Cozedura: 1:05 h
Tempo Total: 1:15 h
Ingredientes: alho, atum, azeite, cebola, farinha maisena, leite, manteiga, massa, molho béchamel, natas, noz-moscada, pimenta, queijo

Ingredients

  • 250 g de massa cotovelo
  • 350 g de atum de conserva
  • 200 ml de natas
  • 125 g de queijo ralado
  • Pimenta (a gosto)
  • Noz-moscada (a gosto)
  • 50 ml de azeite
  • 1 cebola média
  • 3 dentes de alho
  • 1 cebola pequena para cozer a massa
  • 200 ml de molho béchamel
  • Receita do molho béchamel

Directions

  1. Coza a massa num tacho com água temperada com um pouco de sal e uma cebola descascada. Quando a massa estiver cozida, escorra-a e reserve.
  2. Entretanto, coloque o azeite, a cebola picada e os alhos picados num tacho e refogue em lume brando até a cebola começar a alourar, mexendo de vez em quando. Adicione o atum e tempere com um pouco de pimenta. Mexa e cozinhe em lume brando cerca de 3 a 4 minutos, mexendo de vez em quando. Adicione a massa ao tacho e misture-a no atum.
  3. Pré-aqueça o forno a 180ºC.
  4. Numa taça, misture as natas, o béchamel e a noz-moscada. Coloque a massa e o atum numa assadeira e regue com a mistura do béchamel e das natas. Polvilhe com queijo ralado e leve ao forno até dourar, cerca de 35 a 40 minutos.
  5. Desligue o forno e sirva.
Massa gratinada com atum no forno
Informação nutricional
Para 4
Por porção:
%VALOR DIÁRIO
Calorias 786
Total de Gordura 49 g(63%)
Gordura Saturada 21.5 g(106%)
Colesterol 170 mg(57%)
Sódio 346 mg(15%)
Total de H. Carbono 46.5 g(17%)
Proteína 41.5 g
 

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