Vai convidar amigos para jantar e quer preparar uma receita simples e rápida? Tem aqui a solução, prepare esta deliciosa receita de massa com atum que todos vão adorar! É fácil, rápida e bastante saborosa!! Bom apetite!!!
TABELA DE CONTEÚDO
1 - Ingredientes
2 - Como fazer (passo a passo com fotos)
3 - Pode também gostar
4 - Massa com atum
5 - Informação nutricional
INGREDIENTES PARA ESTA RECEITA
Aqui encontra todos os ingredientes necessários para fazer esta receita:
● Massa - Massa cotovelo.
● Atum de conserva - Antes de desfiar o atum, escorra o líquido que está dentro da lata.
● Cebola picada, alhos picados e azeite - Ingredientes essenciais para refogar e dar sabor à comida.
● Polpa de tomate - Dá cor e sabor à comida e torna o molho mais cremoso.
● Pimenta - Para dar sabor à comida.
● Sal e uma cebola descascada - Para temperar a água de cozer a massa.
● Água - Para cozer a massa.
Mais abaixo encontra a medida correta de todos os ingredientes e o passo a passo desta receita.
COMO FAZER MASSA COM ATUM
Passo 1: Escorra e lasque o atum com um garfo; reserve.
Passo 2: Coza a massa num tacho com água temperada com um pouco de sal e uma cebola descascada. Quando a massa estiver cozida, escorra-a com uma escumadeira e reserve.
Passo 3: Entretanto, num tacho, adicione a cebola picada, os alhos picados e o azeite. Mexa e refogue em lume médio-baixo até a cebola começar a alourar. Adicione o atum, a pimenta e a polpa de tomate. Mexa e cozinhe em lume brando cerca de 3 a 4 minutos.
Passo 4: Adicione a massa cozida, misture bem a massa no atum e deixe cozinhar mais 1 a 2 minutos. Desligue o lume e sirva.
VÍDEO DA RECEITA:
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Massa com atum
Vai convidar amigos para jantar e quer preparar uma receita simples e rápida? Tem aqui a solução, prepare esta deliciosa receita de massa com atum que todos vão adorar! É fácil, rápida e bastante saborosa!! Bom apetite!!!
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- 200 g de massa cotovelo
- 350 g de atum de conserva
- 1 cebola média
- 1 cebola pequena para cozer a massa
- 150 g de polpa de tomate
- 50 ml de azeite
- 3 dentes de alho
- Pimenta (a gosto)
- Sal (a gosto)
- Água para cozer a massa
- Escorra e lasque o atum com um garfo; reserve.
- Coza a massa num tacho com água temperada com um pouco de sal e uma cebola descascada. Quando a massa estiver cozida, escorra-a com uma escumadeira e reserve.
- Entretanto, num tacho, adicione a cebola picada, os alhos picados e o azeite. Mexa e refogue em lume médio-baixo até a cebola começar a alourar, mexendo de vez em quando. Adicione o atum, a pimenta e a polpa de tomate. Mexa e cozinhe em lume brando cerca de 3 a 4 minutos, mexendo de vez em quando.
- Adicione a massa cozida, misture bem a massa no atum e deixe cozinhar mais 1 a 2 minutos. Desligue o lume e sirva.
