By Pedro Barbosa • Published:
30 receitas para jantar para os dias mais agitados da semana! Uma coleção de pratos simples que ficam prontos em 30 minutos ou menos, para garantir jantares saborosos, caseiros, rápidos e práticos!
GUARDE AS RECEITAS para mais tarde!
Criei esta vasta coleção de 30 receitas para jantar para o ajudar a preparar refeições simples e rápidas para toda a família! Aqui pode encontrar uma grande variedade de receitas para todos os gostos, desde nuggets de frango, bacon carbonara, receitas mais tradicionais, omelete, receitas preparadas com massa e muito mais!
Além do passo a passo de todas as receitas ser simples e detalhado, maior parte das receitas tem um vídeo simples e curto para o ajudar em todo o processo. Recupere algum do seu tempo para estar junto da família com esta coleção de 30 receitas para jantar simples e rápidas!
Para acompanhar algumas destas receitas para jantar, sugerimos um cremoso e simples Puré de batata, Arroz de caril simples e rápido, Batata frita na air fryer, Massa simples com parmesão e tomate cherry ou Batata assada no forno.
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30 RECEITAS PARA JANTAR EM 30 MINUTOS OU MENOS
1. BIFES DE CEBOLADA
Estes bifes de cebolada são simplesmente deliciosos! Bifes de vaca tenros e suculentos que demoram apenas 30 min a cozinhar na frigideira!
2. SALMÃO NO FORNO COM MOLHO DE LIMÃO E MOSTARDA
Esta receita de salmão no forno com molho de limão e mostarda é perfeita para um jantar rápido durante a semana! É uma refeição simples com apenas 8 ingredientes!
3. NUGGETS DE FRANGO CASEIROS
Esta é daquelas receitas que todos gostam principalmente as crianças. Nuggets de frango caseiros simples e deliciosos!
4. MASSA CARBONARA
Um prato de massa carbonara que combina a culinária Italiana com os sabores bem típicos portugueses! Esparguete misturado com bacon cortado em pedaços, ovos e queijo parmesão ralado! Em apenas 25 minutos tem uma refeição pronta a servir!
5. AÇORDA ALENTEJANA
Esta saborosa Açorda Alentejana tradicional é uma receita económica, muito fácil de preparar e está cheia de sabores bem típicos portugueses! Em apenas 25 minutos tem uma receita bastante reconfortante pronta a servir!
6. PIZZA DE QUEIJO CASEIRA
Faça a sua própria pizza de queijo em apenas 30 minutos! Com queijo parmesão e mozzarella e apenas 3 ingredientes para fazer a massa da pizza!
7. ATUM COM NATAS
Esta refeição de Atum com Natas é para todos aqueles que adoram receitas cremosas! Demora apenas 5 minutos a preparar e está pronta a servir em 25 minutos!
8. ARROZ DE CAMARÃO CREMOSO
Aprenda a fazer uma receita de arroz de camarão cremoso em apenas 25 minutos! É uma refeição rápida, saborosa e com ingredientes simples!
9. RECEITA PORTUGUESA DE PATANISCAS DE BACALHAU
Esta receita portuguesa de pataniscas de bacalhau é super fácil de preparar! Tem apenas 8 ingredientes e está pronta a servir em 30 minutos!
10. OMELETE DE CAMARÃO
Esta omelete de camarão na frigideira é uma receita simples, rápida e cheia de sabores que está pronta a servir em apenas 15 minutos!
11. ESPARGUETE COM CHOURIÇO
Aproveite o chouriço que tem na despensa e faça este delicioso esparguete com chouriço cozinhado num delicioso molho de tomate, azeite e cebola! Demora apenas 5 minutos a preparar e 25 minutos a cozinhar!
12. CARNE À BRÁS
Se anda á procura de uma refeição simples e rápida para o jantar, esta receita de carne à Brás é para si! Em apenas 30 minutos tem uma refeição pronta a servir!
13. STROGONOFF DE PERU
Este cremoso e simples strogonoff de peru é uma das nossas receitas favoritas. Combina um molho cremoso de strogonoff com pedaços de peru e cogumelos laminados.
14. PIZZA DE PRESUNTO E QUEIJO
Pizza caseira de presunto e queijo em apenas 35 minutos! massa feita à mão só com farinha e água, presunto e molho de tomate e dois tipos de queijo.
15. MASSA SIMPLES COM PARMESÃO E TOMATE CHERRY
Esta receita cremosa de massa com parmesão e tomate cherry fica pronta em apenas 30 minutos e é preparada com ingredientes simples que são utilizados no dia a dia! Vai adorar a cremosidade desta receita e a combinação do sabor leve do tomate cherry e das folhas de manjericão!
16. ALMÔNDEGAS NA AIR FRYER
Estas almôndegas macias e suculentas feitas na air fryer são super simples de preparar! Em apenas 30 minutos tem uma refeição rápida pronta a servir num jantar durante a semana!
17. HAMBÚRGUERES COM OVO E BACON
Não tem ideias do que fazer para o almoço ou para o jantar? Experimente preparar esta receita diferente de hambúrgueres com ovo e bacon! É uma receita simples, rápida e deliciosa.
18. MASSADA DE CAMARÃO
Gosta de receitas rápidas e fáceis? Experimente fazer esta deliciosa e simples receita de massada de camarão. É uma receita com cor e bastante saborosa.
19. ARROZ DE FRANGO SIMPLES
Esta receita é para aqueles dias da semana em que o tempo é curto. Este delicioso arroz de frango é uma receita simples, rápida e com excelente apresentação! Os seus filhos vão adorar!
20. ASSADURA À MONCHIQUE
Se gosta de receitas típicas portuguesas esta receita é perfeita para si! Assadura à Monchique é uma receita simples, tradicional e com excelente apresentação!
21. ARROZ DE PERU E SALSICHA
Esta receita de arroz de peru e salsicha é perfeita para servir para toda a família. Prepare esta deliciosa receita em apenas 25 minutos!
22. PESCADA DE CEBOLADA
Esta receita de pescada de cebolada aromatizada com sumo de limão e coentros é cozinhada num simples refogado de azeite e cebola fatiada! Demora 5 minutos a preparar e 25 minutos a cozinhar!
23. PIZZA MARGUERITA
Esta receita de pizza Marguerita é perfeita para principiantes. Só precisa de 3 ingredientes para fazer a massa e demora apenas 15 min a cozer no forno!
24. SALMÃO COM MASSA E MOLHO DE TOMATE
Esta receita de salmão com massa é super simples de preparar! Pedaços de salmão e esparguete misturados num cremoso e simples molho de tomate!
25. BIFES COM MOLHO CREMOSO
Se procura uma refeição rápida e simples para o jantar, esta receita de bifes com molho cremoso é perfeita para si! Em pouco tempo tem uma receita pronta a servir!
26. PATANISCAS DE ATUM SIMPLES
Esta receita de pataniscas de atum simples são perfeitas para uma refeição rápida em família! São simples de preparar e têm apenas 6 ingredientes.
27. COSTELETAS FRITAS COM COENTROS
Esta receita simples de costeletas fritas com coentros é perfeita para um almoço ou jantar rápido! Apenas 8 ingredientes e 20 minutos para estar pronta!
28. BIFES DE PERU DE CEBOLADA
Estes deliciosos bifes de peru de cebolada levam apenas 15 minutos a cozinhar na frigideira! É a receita perfeita para um jantar rápido em dias de semana.
29. ESPARGUETE COM SALSICHA FRESCA E BACON
Gosta de salsichas frescas? Faça uma receita diferente e prepare estas deliciosas salsichas frescas com bacon e esparguete! É uma combinação perfeita de sabores, experimente!!! Vai adorar!
30. HAMBÚRGUERES ESTUFADOS COM ALECRIM
Se gosta de hambúrgueres e quer prepara-los de forma diferente, sugerimos esta deliciosa receita de hambúrgueres estufados com alecrim. Sirva com arroz branco ou batata frita.





